Qu'est ce que le kayak de fitness ?
Le kayak fitness se pratique en mer ou en eau calme avec des sorties de 30m à 2h.
Il se pratique dans des kayaks profilés, mais accessible au plus grand nombre en termes de stabilité.
La glisse recherchée est de même intensité que l'effort fourni lors d'un footing.
L'idée et de chercher des sensations de glisse et de plaisir tout en se baladant de façon dynamique.
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